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Inteligencia emocional en tiempos de pandemia   P:  web master   F:  31/mar/2020   Tomado de :  observatorio.tec.mx/ De acuerdo con Schartz y Pines, la clave para que la parte adulta pueda calmar a la infantil se encuentra en la inteligencia emocional. En situaciones atípicas o extremas que estamos experimentando todos ante la pandemia del coronavirus, es necesario aprender a saber cómo actuar ante la incertidumbre para no dejarse llevar por noticias falsas o el pánico. Tony y Emily describen esta etapa como de “supervivencia” y puede ser peligrosa porque no ayuda a resolver problemas complejos ya que lleva al ser humano a ser reactivo, más que deliberador. seguir lectura 

Salud Mental: el verdadero reto del trabajo a distancia   P:  web master   F:  31/mar/2020   Tomado de :  observatorio.tec.mx/ Cuando pensamos en la eventualidad de trabajar desde casa, las primeras dificultades que consideramos son las técnicas, si tenemos los recursos tecnológicos para realizar teletrabajo; luego las logísticas, si podemos organizar el tiempo y las tareas para cumplir los objetivos, luego tal vez pensamos en los retos que implicaría trabajar en equipo con personas en otras locaciones y cómo lidiar el teletrabajo cuando tenemos roomates o familiares en casa. . seguir lectura  

El extraño y misterioso cerebro de las personas con TDAH   P:  web master   F:  25/mar/2020   Tomado de :  atencion.org La mayoría de los adultos con TDAH saben que piensan de manera diferente, y han crecido y vivido escuchando el mantra de que deberían “adaptarse al mundo”, si querían ser alguien de provecho. Como si fueran inmigrantes en un planeta extraño, se les dijo que se asimilaran a la cultura del universo dominante. Desafortunadamente, nadie les dijo cómo hacer esto. Nadie reveló el secreto más grande…. seguir lectura